En tiempos de pandemia, el deporte es un método que permite enfrentar el estrés y las dificultades propias de la vida. Dirigentes deportivos, deportistas…
Ver más REFLEXIÓN PSICOLÓGICA “CREA TU REALIDAD DEPORTIVA”
Categoría: Salud
DAÑOS POR EXCESIVO CONSUMO DE SAL Y AZÚCAR
Victoria Pérez Correa, académica de la Escuela de Nutrición de la UCM, entrega una serie de recomendaciones para llevar una alimentación baja en azúcares y…
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TEMPORADA DE PISCINAS Y COVID-19
Por: Dr. Eduardo Jerez, pediatra Clínica RedSalud Santiago. Comienzan a aumentar las temperaturas y la piscina se convierte en uno de los lugares que despierta…
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DIABETES MELLITUS Y LESIONES DE HOMBRO
Por: Fernanda Habechian, académica UCM. Pese a que 1 de cada 10 personas en Chile tiene Diabetes Mellitus tipo 2 y a que el…
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CÓMO PREVENIR LESIONES DURANTE EL CONFINAMIENTO
Las lesiones deportivas suelen ser frecuentes y tratables. Debido a la pandemia por Covid-19 que vive la humanidad, todos los planes de entrenamiento cambiaron. Entrenadores…
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